欢迎来到贵州鑫鸿茂建材有限公司!

贵州鑫鸿茂建材有限公司
专业生产羟丙基甲基纤维素,功能型胶粉等,欢迎广大新老客户来电咨询

全国统一咨询热线:18785145832

贵州纤维素销售厂家

产地: 贵州省贵阳市

加入询盘篮

详细描述

贵州纤维素销售厂家带您了解纤维素的含量有什么?

纤维素虽然不能被人体吸收,但具有良好的清理肠道的作用,是适合IBS(肠易激综合征)患者食用的健康食品。常见食品的纤维素含量如下:

麦麸:31%

谷物:4-10%,从多到少排列为小麦粒、大麦、玉米、荞麦面、薏米面、高粱米、黑米。

麦片:8-9%;燕麦片:5-6%

马铃薯、白薯等薯类的纤维素含量大约为3%。

豆类:6-15%,从多到少排列为黄豆、青豆、蚕豆、芸豆、豌豆、黑豆、红小豆、绿豆。

无论谷类、薯类还是豆类,一般来说,加工得越精细,纤维素含量越少。

蔬菜类:笋类的含量*高,笋干的纤维素含量达到30-40%,辣椒超过40%。其余含纤维素较多的有:蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜。

菌类(干):纤维素含量*高,其中松蘑的纤维素含量接近50%,30%以上的按照从多到少的排列为:香菇、银耳、木耳。此外,紫菜的纤维素含量也较高,达到20%。

坚果:3-14%。10%以上的有:黑芝麻、松子、杏仁;10%以下的有白芝麻、核桃、榛子、胡桃、葵瓜子、西瓜子、花生仁。

水果:含量*多的是红果干,纤维素含量接近50%,其次有桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨。

各种肉类、蛋类、奶制品、各种油、海鲜、酒精饮料、软饮料都不含纤维素;各种婴幼儿食品的纤维素含量都极低。

相关产品
最新产品
相关目录
乳胶漆 贵阳胶水粉 贵州胶水粉 高浓缩环保胶水粉 胶水粉
在线联系
网站二维码
网站二维码
  • 在线询盘

    • 在线咨询点击这里给我发消息
  • 联系方式

    • 联系电话:18785145832
    • 联系手机:18785145832